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Meditación mindfulness
Respira consciente, conecta con el cuerpo, dirige tus pensamientos y emociones.
Escucha tus silencios y tus diálogos internos.
Comprende el mensaje de tu cuerpo.
Respira consciente, conecta con el cuerpo, dirige tus pensamientos y emociones.
Escucha tus silencios y tus diálogos internos.
Comprende el mensaje de tu cuerpo.