Swasthya Yoga_new

Sala biodanza

Swasthya Yoga

Lo que lo diferencia de otras filosofías o Darshanas: Originariamente su fundamentación es Sāmkhya, que en sánscrito significa enumeración y en principio su transmisión fue oral, llamándole Nirishwara (sin señor del universo). Semejante a otros sistemas filosóficos en India (también llamados daršanas), el Sāmkhya es ateo. Esto no impide que se lo considere ortodoxo, entendiendo por este concepto la veneración a los Vedas que posteriormente se introduce en los Yoga Sutras de Pátañjali (s.III aC.) con un señor del Universo, Seshwara, aunque vagamente expresado.

El Samkhya es un sistema de creencia dual, el Purusha (consciencia pura, lo masculino) tiene que ser puesto en contraste con la Prakriti (la materia, lo femenino) que contiene los sentidos, el intelecto y los órganos vitales. Sostiene que todo el proceso cósmico puede entenderse sin ninguna referencia sobrenatural. Purusha y Prakriti se bastan para producir todas las formas de la naturaleza.

La filosofía Sāmkhya es la filosofía de la creación misma en la que se fundamentan los principios básicos del Āyurveda.

Estos principios son:
– Prakriti ( materia, naturaleza primordial)
– Mahad ( intelecto cósmico)
– Ahamkar (ego)
– 5 elementos básicos: éter, aire, fuego, agua, tierra.
– 5 facultades sensoriales: oído, piel, ojos, lengua, nariz.
– 5 órganos motores: boca, manos, pies, órganos reproductores, órganos excretores.
– 5 sentidos: oído, vista, gusto, tacto, olor.
– La mente.

A su vez, estos principios contienen tres energías esenciales llamadas trigunas y éstas son:
– Satva (energía del equilibrio, la luz, el despertar).
– Rajas (energía de acción, movimiento dinámico, el “Yo” en acción).
– Tamas (energía de la inercia, ignorancia, quietud, el “Yo” inconsciente).

Swasthya Yoga está unido íntimamente con el Sāmkhya, dando a la práctica del mismo características propias.

Prueba, date la oportunidad, el permiso para observar
tu respiración, tu cuerpo físico, tu mente, tus emociones

Imparte: Maria Medina García
Consultar
Lunes y miércoles:
A las 17:15 y a las 19:00h.
Martes y jueves:
10:00 a 11:30h,
18:30 a 20:30 y 19:30 a 21:00h
675711174
kiahuit@hotmail.es
Yoga-Argiaro

Instructora de Swasthya Yoga.
Empecé mis estudios en el año 2000 en Mar del Plata (Argentina) de la mano de Antonio Gonzales, Coco. Mi querido y gran maestro me instruyó en este inmenso mundo de yoga. En mi llegada a Euskadi traje conmigo la práctica de mis conocimientos y seguí formándome en otras escuelas como son el Hatha yoga y el Vedanta, hasta que en 2019 obtuve el certificado de profesionalidad en yoga otorgado por el Ministerio de Educación de España.
Actualmente sigo formándome en terapia psico-corporal y expresiva en Rio Abierto de Bilbao. Me doy cuenta que enseñar este eterno aprendizaje es mi vocación y que otras personas se ven beneficiadas por estas prácticas, teniendo herramientas para sus vidas.

La respiración y la expresión corporal son el lenguaje primario
de comunicación de las estructuras inconscientes