Charla gratuita

Cómo liberarte del dolor de espalda

Elimina la tensión en tu vida

¿Tienes dolores de espalda?

¿Sientes un peso sobre los hombros?

¿Estás sobrepasada por el trabajo y la conciliación familiar?

¿Te sientes agotada y tensa?

¿Te resulta imposible relajarte?

¿Quieres liberarte del dolor y crear un espacio de sosiego en tu vida?

Te invito a esta charla donde te hablaré de la forma de conseguir todo esto y además, compartiré contigo algunos recursos para calmar la ansiedad.

Cinco tips que podrás poner en práctica en cualquier lugar.

Te enseñaré también cinco ejercicios que te ayudarán a relajar la musculatura de tu espalda.

El 2 de octubre a las 11h00 en Argiaro coworking de Gernika.