Charla gratuita
Cómo liberarte del dolor de espalda
Elimina la tensión en tu vida
¿Tienes dolores de espalda?
¿Sientes un peso sobre los hombros?
¿Estás sobrepasada por el trabajo y la conciliación familiar?
¿Te sientes agotada y tensa?
¿Te resulta imposible relajarte?
¿Quieres liberarte del dolor y crear un espacio de sosiego en tu vida?
Te invito a esta charla donde te hablaré de la forma de conseguir todo esto y además, compartiré contigo algunos recursos para calmar la ansiedad.
Cinco tips que podrás poner en práctica en cualquier lugar.
Te enseñaré también cinco ejercicios que te ayudarán a relajar la musculatura de tu espalda.
El 2 de octubre a las 11h00 en Argiaro coworking de Gernika.